TRENERZY
LEKKA ATLETYKA
1. WOJCIECH CYNOWSKI.
trener.1@lidergrodzisk.pl
2. RAFAŁ WOJTASIŃSKI.
trener.3@lidergrodzisk.pl
TRIATHLON
1. WOJCIECH CYNOWSKI.
trener.1@lidergrodzisk.pl
2. MICHAŁ RANWID.
trener.2@lidergrodzisk.pl
NORDIC WALKING
1. WOJCIECH CYNOWSKI.
trener.1@lidergrodzisk.pl
2. MARIOLA BOROWSKA.
trener.4@lidergrodzisk.pl
BIEGI NARCIARSKIE
1. NATALIA GRZEBISZ - ZATOŃSKA.
trener.8@lidergrodzisk.pl
PIŁKA NOŻNA KOBIET
WKRÓTCE NOWY TRENER.
SPORT NIEPEŁNOSPRAWNYCH I NIESŁYSZĄCYCH
1. WOJCIECH CYNOWSKI.
trener.1@lidergrodzisk.pl
LEKKA ATLETYKA, TRIATHLON, NORDIC WALKING, SPORT NIEPEŁNOSPRAWNYCH
I NIESŁYSZĄCYCH.
Uprawiane w przeszłości dyscypliny: piłka nożna, lekka atletyka – 10-bój (100 m, 400 m, 1500 m, 110 m ppł, skok w dal, skok wzwyż, skok o tyczce, pchnięcie kulą, rzut oszczepem, rzut dyskiem), wielobój służb mundurowych – 5-bój (strzelanie, pływanie - 300 m, skok w dal, pchnięcie kulą, bieg na przełaj - 3000 m).
Kluby Sportowe: POGOŃ Grodzisk Maz., GWARDIA Warszawa, AZS-AWF Warszawa, LIDER Grodzisk Maz.
Wielokrotny uczestnik Mistrzostw Polski, uczestnik zawodów międzynarodowych, w tym Mistrzostw Świata. Wielokrotny medalista, w tym Mistrzostw Polski.
Ze sportem związany od najmłodszych lat. Przygodę ze sportem zaczął od piłki nożnej w Pogoni Grodzisk Maz., jako kapitan drużyny trenowanej przez ś.p. Kazimierza Drygalskiego - pierwszego trenera Grzegorza Laty. Po śmierci trenera odszedł z Pogoni Grodzisk Maz. i rozpoczął uprawianie lekkiej atletyki, najpierw w Gwardii Warszawa, a następnie w AZS-AWF Warszawa, gdzie trenował i startował z najlepszymi zawodnikami w kraju. Ze względów rodzinnych zakończył przedwcześnie karierę. Następnie rozpoczął i uprawiał wielobój służb mundurowych, do czasu organizowania zawodów w tej dyscyplinie. Obecnie, od początku 2013 roku, uprawia sport wyłącznie rekreacyjnie. Inicjator wspólnego biegania w Grodzisku Maz. i założenia Klubu Sportowego LIDER Grodzisk Maz.
Licencjonowany trener lekkiej atletyki, triathlonu i nordic walking. Jego zawodnicy zdobywają medale na różnych zawodach rangi mistrzowskiej.
RAFAŁ WOJTASIŃSKI.
LEKKA ATLETYKA - Grodziska Liga Joggingu.
Od najmłodszych lat rekreacyjnie uprawia różne dyscypliny, takie jak: tenis stołowy, tenis ziemny, piłka nożna, siatkówka, koszykówka.
Od 2019 roku zaczął trenować sztuki walki: koryu karate, goshin jutsu oraz aikibudo.
Ukończył różne biegi, w tym kilka półmaratonów i maratonów, gdy poznał, że bieganie oraz jogging rozwijają nie tylko siłę fizyczną ale też psychiczną.
Lubi kontakt z naturą, szczególnie w czasie biegania, marszów, chodzenia po górach, czy jazdy rowerem.
Od 2020 roku, aktywnie ćwiczy z Klubem LIDER Grodzisk Maz., w ramach Grodziskiej Ligi Biegowej i Grodziskiej Ligi Joggingu.
MICHAŁ RANWID.
TRIATHLON - pływanie.
Instruktor pływania. Od kilkunastu lat prowadzi zajęcia nauki i doskonalenie pływania oraz fizjoterapię w wodzie.
Instruktor WOPR. Posiada uprawnienia do prowadzenia szkoleń z zakresu ratownictwa.
Ukończył studia magisterskie na kierunku fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego.
Ukończył studia podyplomowe na kierunku przygotowanie pedagogiczne oraz wychowanie fizyczne.
Od kilkunastu lat stale pracuje w ośrodku rehabilitacyjnym. Również pracuje jako nauczyciel wychowania fizycznego w szkole.
Podczas pracy na basenie zdobył doświadczenie w zakresie nauczania indywidualnego i prowadzenia zajęć z grupami. Potrafi zainteresować nowymi ćwiczeniami, przy zachowaniu dyscypliny, która jest niezbędna ze względu na bezpieczeństwo osób będących pod Jego opieką. Indywidualne dotarcie do każdej uczącej się osoby i pokonanie lęku związanego z wodą jest Jego nadrzędnym celem.
MARIOLA BOROWSKA.
NORDIC WALKING - Grodziska Liga Nordic Walking.
Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Pracuje jako nauczyciel wychowania fizycznego i doradztwa zawodowego.
Jest trenerem piłki siatkowej, instruktorem pływania oraz instruktorem nordic walking.
BIEGI NARCIARSKIE - Grodziska Liga Nartorolek.
Doktor nauk o kulturze fizycznej, autorka publikacji naukowych i popularnonaukowych związanych ze sportem i żywieniem (Magazyn Bieganie, BikeBoard, Gazeta Wyborcza, biegowki24.pl, biegambolubie.com.pl i inne).
Była biegaczka narciarska startująca w zawodach krajowych i międzynarodowych.
Zwyciężczyni letniego i zimowego Biegu Piastów.
Obecnie amatorsko bierze udział w maratonach i ultramaratonach narciarskich oraz kolarskich.
Prowadzi treningowo i dietetycznie zawodników SN Klasyk Warszawa.
Trener II klasy PZN w biegach narciarskich i narciarstwie alpejskim.
Po badaniach naukowych opisanych w doktoracie o zmianach biochemicznych pod wpływem wysiłku kolarzy (endokrynnymi i immunologicznymi) rozpoczęła kolejne o monitorowaniu wysiłku i zmianach biochemicznych i fizjologicznych u amatorsko trenujących biegaczy narciarskich.
WKRÓTCE KOLEJNI TRENERZY.